8月20日,清華大學2025級本科新生開學報到。在這一批新生中,來自四川的女生茍曾妮的圓夢清華之旅顯得頗具戲劇性。
茍曾妮高中時定下的目標是:借助自己在田徑跳遠方面的特長,走“普通高校高水平運動隊招生”賽道進清北,讀法學專業(yè)。
然而,作為高水平運動隊考生的茍曾妮,在今年高考前2個月、跳遠高水平測試(全國統(tǒng)測)前20天,因訓練中受傷,前交叉韌帶斷裂,不得不把清北從自己的“夢校”中除名。在帶著傷痛的情況下,臨時轉換賽道,備戰(zhàn)普通高考。在抹干眼淚決定接受“命運的安排”之后,茍曾妮卻又以優(yōu)秀的文化課成績通過高考統(tǒng)招圓夢清華法學。
談起這段經(jīng)歷時,茍曾妮對澎湃新聞說,“我那時候想:可能命運如此,不得不接受,每個人都有夢想,但誰說每個人都能實現(xiàn)夢想呢?”在這種自我寬慰下,她在高考前最后兩個月里反而沒了焦慮、執(zhí)念,能夠從容輕松地投入學習,最終取得了四川高考歷史類668分、全省第十名左右的成績。
“韌帶會斷裂,但意志不會;從賽場到學堂,變的只是賽道,不變的是永遠向前的決心?!逼堅菡f,如果能以好的心態(tài)去面對挫折,面對挫折的過程也會成為一段寶貴經(jīng)歷。
清華法學專業(yè)本科新生茍曾妮。澎湃新聞記者 程婷 圖
談意外受傷:調(diào)整保持好的心態(tài)很重要
茍曾妮的父母都是法律相關工作者,家里法律氛圍濃厚。她從小受熏陶,也因此看了一些相關的書籍,覺得一些新奇的案例很有意思。
高中政治課本中的《法律與生活》也令茍曾妮很感興趣,她因此明確了大學要學法學專業(yè)。
為何要通過走“普通高校高水平運動隊招生”賽道進清北、讀法學專業(yè)?
茍曾妮解釋,這是因為她初三年級時去參加一項市級的體育比賽,在沒怎么訓練的情況下取得了田徑跳遠第二名的成績。當時現(xiàn)場很多體育教練覺得她有跳遠天賦,認為她應該去進行專門的訓練,進一步發(fā)展跳遠天賦。
“這讓我覺得嘗試練習下跳遠也不錯,我的父母也很開明,支持我的決定。同時,我運氣也比較好。我在一所私立學校上的中學,學校沒有專門的體育生,但世界大學生運動會三級跳遠冠軍顧俊杰是我們學校的體育老師,他也是我初中起的田徑跳遠教練?!逼堅菡f,“我在顧教練的指導下,后來參加了各種田徑跳遠比賽,拿到了很多四川省內(nèi)比賽的冠軍,也獲得過全國性比賽的冠軍,2023年還獲得了國家一級跳遠運動員證書。”
考慮到自己文化課成績不錯“但考清北有比較大不確定性”,茍曾妮希望疊加自己的跳遠優(yōu)勢,通過走“普通高校高水平運動隊招生”賽道獲得一定高考加分,追夢清北法學專業(yè)。
在高水平運動隊考生的全國統(tǒng)測前的那段時間,茍曾妮一直在沖刺國家運動健將標準。
然而,意外來得很突然。
茍曾妮還清楚記得,那是今年清明節(jié)放假的前一天,在訓練跳遠時發(fā)生意外,她聽到了斷裂的聲音,緊接著感到膝蓋劇痛。被緊急送到醫(yī)院后,她才得知,是自己的前交叉韌帶摔斷了。
“醫(yī)生告訴我說,必須做韌帶重建手術?!逼堅菡f,這是一個大約需要三四個小時的全麻手術,術后恢復期很長。
“受傷第二天就是清明節(jié)假期了,我在家把自己關在房間里哭了很久,花了很長時間來讓自己接受這個現(xiàn)實?!逼堅菽菚r自我勸解,“可能命運如此,不得不接受。每個人都有夢想,但誰說每個人都能實現(xiàn)夢想呢?”
經(jīng)歷崩潰痛哭之后,茍曾妮忍著劇痛快速做了一個決定:既然已經(jīng)失去了體育考學圓夢的可能,那就把做手術時間延遲到高考之后,立即換一條賽道,全力去提升文化課成績。與此同時,茍曾妮在心里默默把清北從夢想高校中“除名”了。
“清明假期結束,拄著拐杖重返校園時,沒有了對清北的執(zhí)念,心中的壓力小了一些,反而讓我最后兩個月的學習比較輕松從容?!逼堅菡f,受傷之前,她犧牲了一部分文化課學習時間,每天要在同學上晚自習期間,去參加約三小時跳遠訓練。受傷后,她努力調(diào)整心態(tài),跟其他同學一樣按部就班地參與了幾輪考前復習,最后得到了意想不到的結果,夢圓清華。
回顧自己的這段經(jīng)歷,茍曾妮認為,遇到突發(fā)狀況時,調(diào)整好自己的狀態(tài),使自己有比較好的心態(tài)很重要。
另外,茍曾妮表示,體育競技本身也很考驗和鍛煉運動員的心理素質。三年的跳遠訓練、參賽經(jīng)歷,讓她很早就明白一個道理——每次跳遠比賽的結果都有很大的不確定性,人生也一樣。
所以,在經(jīng)歷受傷的崩潰、茫然后,她能夠說服自己,“韌帶會斷裂,但意志不會”,要接受現(xiàn)實、直面現(xiàn)實。
談學習經(jīng)驗:最重要的是要有自己的節(jié)奏
除了在跳遠上頗具天賦,茍曾妮的文化課成績也不錯,一直名列年級前幾名——只是沒有“裸分”圓夢清北的把握。
高中期間,茍曾妮是怎樣做到訓練、學習兩不誤的?
“我覺得最重要的就是要有自己的節(jié)奏。”茍曾妮向澎湃新聞表示。
“在高中的高壓學習環(huán)境下,大家都會拼命去做一些事。有時候我發(fā)現(xiàn),別人的學習任務已經(jīng)完成了大半,甚至還做了很多拓展學習;而我由于跳遠訓練多占用了一些時間,學習任務甚至還沒有開始?!逼堅菡f,每當這時,她會告訴自己,不要焦慮,每個人有不同的學習節(jié)奏,保持自己的節(jié)奏最重要。
她很清楚自己的定位和目標是什么,所以不覺得體育訓練會浪費自己的時間。
“我知道我要通過訓練跳遠來幫助自己圓夢,所以不可能既希望自己體育成績非常好,又要文化課成績特別突出、什么都想要?!痹谄堅菘磥?,跳遠訓練本身雖然嚴格、辛苦,但也是她所喜歡的事,可以在緊張的高中學習生活中調(diào)節(jié)她的身心狀態(tài)。
“學習了一整個白天后,本身就可能會有點犯困,晚自習期間比較難再百分百專注地投入學習?!逼堅菡f,“我花一部分晚自習時間去訓練,相當于去‘放風’了,還能釋放一部分壓力。當我訓練完頭腦清醒了,再重新再投入學習,反而會效率更高?!?/p>
分享自己的成長經(jīng)歷時,茍曾妮還談到,要給自己打造防火墻,防止自己沉迷于某些不好的東西。
茍曾妮坦言,她初中時期也曾有過因為玩游戲影響學習的經(jīng)歷。
“初三時上網(wǎng)課多,有段時間我經(jīng)常玩手機,成績下降很厲害,從年級前幾名掉到兩百多名。我爸因此偷偷把我的王者榮耀賬號給賣了,我自己也覺得這樣下去確實不行就不再玩游戲了?!逼堅菡f,直到現(xiàn)在她都不怎么玩游戲了,只偶爾看看短視頻消遣。
關于大學生活,茍曾妮表示,她高考后的暑假做了韌帶重建手術,術后還住院進行了一個月的康復訓練,直到現(xiàn)在上下樓時膝蓋仍有明顯的痛感,徹底恢復到可以運動的水平則需要一年時間。一年后能不能達到受傷前的運動強度、重返賽場,還需要醫(yī)生評估。
因此,開學后,茍曾妮會努力做康復訓練。與此同時,她將投入到她喜愛的法學專業(yè)的學習中。